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Horaires

Nous portons un soin particulier à la qualité de notre coaching. Dans cet optique, tous nos cours d’une heure sont limités à 10 personnes maximum (sur réservation via la plateforme Resawod). Outres les WOD (Entrainement du jour), des cours plus spécifiques orientés sur la gymnastique, l’haltérophilie ou l’endurance vous permettrons de vous perfectionner dans ces trois domaines. Les plus petits pourront également imiter leurs parents les mercredi après-midi.

Ouverture

9h – 20h30 lundi à vendredi
9h – 12h samedi

Notre planning

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lundi
09.12.2019
  • 09:00 > 10:00
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 10:00 > 11:00
    Open Gym
  • Accès libre
  • 11:00 > 12:15
    Open Gym
  • Accès libre
  • 12:15 > 13:15
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 13:15 > 14:15
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 14:15 > 15:15
    Open Gym
  • Accès libre
  • 15:15 > 16:30
    Open Gym
  • Accès libre
  • 16:30 > 17:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 17:30 > 18:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 18:30 > 19:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 18:30 > 19:30
    Haltéro / Gym / Endurance
  • 1h d'entraînement spécifique sur l'un de ces trois thèmes en alternance toutes les 2 semaines
  • 19:30 > 20:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
mardi
10.12.2019
  • 09:00 > 10:00
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 10:00 > 11:00
    Open Gym
  • Accès libre
  • 11:00 > 12:15
    Open Gym
  • Accès libre
  • 12:15 > 13:15
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 13:15 > 14:15
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 14:15 > 15:15
    Open Gym
  • Accès libre
  • 15:15 > 16:30
    Open Gym
  • Accès libre
  • 16:30 > 17:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 17:30 > 18:30
    Haltéro / Gym / Endurance
  • 1h d'entraînement spécifique sur l'un de ces trois thèmes en alternance toutes les 2 semaines
  • 18:30 > 19:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 19:00 > 20:00
    Running
  • Running club
  • 19:30 > 20:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
mercredi
11.12.2019
  • 09:00 > 10:00
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 10:00 > 11:00
    Open Gym
  • Accès libre
  • 11:00 > 12:15
    Open Gym
  • Accès libre
  • 12:15 > 13:15
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 14:00 > 15:00
    P'tits loups
  • 5 à 8 ans
  • 15:00 > 16:00
    Teens
  • 9 à 15 ans
  • 16:30 > 17:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 17:30 > 18:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 18:30 > 19:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 18:30 > 19:30
    Renforcement
  • Renforcement
  • 19:30 > 20:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
jeudi
12.12.2019
  • 09:00 > 10:00
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 10:00 > 11:00
    Open Gym
  • Accès libre
  • 11:00 > 12:15
    Open Gym
  • Accès libre
  • 12:15 > 13:15
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 13:15 > 14:15
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 14:15 > 15:15
    Open Gym
  • Accès libre
  • 15:15 > 16:30
    Open Gym
  • Accès libre
  • 16:30 > 17:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 17:30 > 18:30
    Haltéro / Gym / Endurance
  • 1h d'entraînement spécifique sur l'un de ces trois thèmes en alternance toutes les 2 semaines
  • 18:30 > 19:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 18:30 > 19:30
    Renforcement
  • Renforcement
  • 19:30 > 20:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
vendredi
13.12.2019
  • 09:00 > 10:00
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 10:00 > 11:00
    Open Gym
  • Accès libre
  • 11:00 > 12:15
    Open Gym
  • Accès libre
  • 12:15 > 13:15
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 13:15 > 14:15
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 14:15 > 15:15
    Open Gym
  • Accès libre
  • 15:15 > 16:30
    Open Gym
  • Accès libre
  • 16:30 > 17:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 17:30 > 18:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 18:30 > 19:30
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 19:30 > 20:30
    Haltéro / Gym / Endurance
  • 1h d'entraînement spécifique sur l'un de ces trois thèmes en alternance toutes les 2 semaines
samedi
14.12.2019
  • 09:00 > 10:00
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 09:00 > 10:00
    Running
  • Running club
  • 10:00 > 11:00
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour
  • 11:00 > 12:00
    Wod
  • (Workout Of the Day) Entraînement du jour

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